記憶力が2倍になる勉強法
社会人になってからも、様々なジャンルで勉強をしたり、知識を増やそうとしている人が多いのでは。
今日は効果的な勉強方法をご紹介。
効果的な勉強方法 1↓
①「どうしたら自分の人生、世の中が良くなるのか?」を考える。
②「今からする勉強は、①のどんな役に立つのか」を考えてから勉強する。
人間は壮大な目標をイメージしてから勉強をすると、記憶力が2倍に!
効果的な勉強方法 2↓
新しい事を学ぶ前に、そのジャンルに対して、自分の知っている事を書き出す。
知っている事に結びつけて、新しいジャンルを学んだ方が記憶に残りやすい。
効果的な勉強方法 3↓
勉強する直前に、自分の興味がある物を10分程度見てから、勉強に取り組む。
脳を好奇心に満たされた状態にしてから、勉強をすると、記憶力が良くなる。
注意↓
音楽を聴きながらの勉強は、集中力が落ちる。
(勉強する10分前に音楽を聴いてから、勉強するのがベスト)
ただし、インプットするのは無音が良いが、考え事をしたい時は音楽や雑音があった方が良い。
効果的に知識を増やし、より充実したライフスタイルを送ってみては。
by「go home on time」
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